【往復3時間の車通勤】Audibleで通勤時間を学びに変える使い方

毎日の車通勤、運転しているだけで時間が過ぎていくのをもったいないと感じていませんか。

この記事では、車通勤でAudibleを使っているわたしが、車で聴く方法や安全な使い方、おすすめの設定をまとめました。

車通勤にAudibleが合う理由

車通勤とAudibleは、とても相性の良い組み合わせです。運転中は目も手も使えませんが、耳だけは空いているからです。

わたしは片道1時間半、往復で3時間を車の中で過ごしています。以前はこの時間に本を読んだり、副業のパソコン作業をしたりできないことが悩みでした。ここでは、実際に使って感じた、車通勤にAudibleが合う理由を紹介します。

目と手を使わずに本を楽しめる

Audibleの一番の魅力は、プロのナレーターが本を朗読してくれることです。目で文字を追う必要がないので、運転しながらでも本の内容に触れられます。

紙の本や電子書籍は、どうしても目と手を使います。車通勤の人にとって、運転中の時間は読書に使えないものだとあきらめていました。

耳だけで楽しめるオーディオブックなら、その「使えない時間」を読書の時間に変えられます。

毎日の通勤時間が読書時間になる

車通勤の時間は、積み重なると大きな読書時間になります。往復3時間なら、1か月に20日出勤するだけで約60時間です。

ビジネス書のオーディオブックは、1冊あたり数時間のものが多くあります。作品の長さによって変わりますが、通勤時間だけで毎月何冊も聴ける計算です。

まとまった読書時間をわざわざ作らなくても、毎日の通勤が自然と学びの時間になりますよ。

渋滞中の過ごし方が変わる

渋滞にはまったときも、続きを聴ける時間だと思えば気持ちが楽になると感じています。ただ待つだけの時間に、楽しみが加わるからです。

以前は渋滞のたびに、到着時間ばかりが気になっていました。今は物語の続きや、気になっていた本の内容に意識を向けられます。

毎日同じ道を走る車通勤だからこそ、この変化は大きいと思います。

Audibleの料金と聴き放題

Audibleを始める前に気になるのが、料金ではないでしょうか。毎月お金がかかるサービスなので、元が取れるのかを確認しておきたいですよね。

結論から言うと、車通勤で毎日聴く人ほど、料金に見合う価値を感じやすいサービスです。ここでは、料金プランの違いと、通勤時間で考えた聴ける量、無料体験の仕組みを紹介します。料金やキャンペーンは時期によって変わるため、申し込む前に公式サイトで最新の情報を確認してください。

プレミアムプランとスタンダードプラン

Audibleには、主に聴き放題のプレミアムプランと、毎月1冊を選べるスタンダードプランがあります。車通勤で毎日聴くなら、聴き放題のプレミアムプランが使いやすいです。

プラン	月額（税込）	内容
プレミアムプラン	1,500円	対象作品が聴き放題
スタンダードプラン	880円	聴き放題の対象外から毎月1冊を選べる

聴き放題の対象には、ビジネス書や小説、教養書など幅広いジャンルがそろっています。

通勤時間で考える1か月の聴ける量

料金を考えるときは、1冊あたりの値段ではなく、1か月に聴ける時間で比べるのがおすすめです。車通勤の人は、毎日決まった時間を聴くことに使えるからです。

• 往復3時間×月20日：約60時間
• 往復2時間×月20日：約40時間
• 往復1時間×月20日：約20時間

ビジネス書を1冊買うと、1,500円を超えることも珍しくありません。聴き放題で毎月何冊も聴けるなら、通勤時間が長い人ほどお得に感じられるでしょう。

無料体験と解約の方法

Audibleには、初めての人向けの無料体験があります。通常は30日間で、時期によっては2か月や3か月の無料キャンペーンが行われることもあります。

解約はいつでもでき、無料期間中にやめれば料金はかかりません。解約したあとも、無料期間の終わりまでは聴き続けられます。

まずは無料体験で、自分の通勤ルートで聴きやすいかを試してみるのがおすすめです。

Audible聴き放題の注意点

Audibleのプレミアムプランは聴き放題ですが、すべての本が聴き放題になるわけではありません。人気の新刊や話題の本の中には、聴き放題の対象外で、別に料金がかかる作品もあります。

わたし自身も、聴きたかった本が対象外で、あきらめたことがありました。ここでは、申し込む前に知っておきたい聴き放題の注意点と、対象外の本との付き合い方を紹介します。目当ての本がある方は、先にチェックしておくと安心ですよ。

聴きたかった本が対象外だった体験

わたしが実際に困ったのは、ずっと聴きたかった『DIE WITH ZERO』が聴き放題の対象外だったことです。

Audibleで聴くには別に料金がかかると分かり、そのときは聴くのをあきらめました。

聴き放題だからといって、聴きたい本がすべてそろっているとは限らないと実感した出来事です。

申し込む前に対象作品を確認

目当ての本がある方は、申し込む前に聴き放題の対象かどうかを確認するのがおすすめです。Audibleの作品ページを見れば、聴き放題の対象かどうかが分かります。

無料体験を始めてから対象外だと気づくと、せっかくの体験期間を有効に使えません。

聴き放題の対象作品は入れ替わることもあるので、気になる本はこまめにチェックしておきましょう。

対象外の本を聴く方法

聴き放題の対象外の本も、購入すればAudibleで聴けます。どうしても聴きたい本は、単品で購入するのもひとつの方法です。

毎月1冊を選べるスタンダードプランなら、聴き放題の対象外の作品から選ぶこともできます。

聴き放題で楽しむ本と、お金を払ってでも聴きたい本を分けて考えると、満足度が上がりますよ。

Audibleを車で聴く方法

Audibleを車で聴くには、スマホの音を車のスピーカーから流す必要があります。方法はいくつかありますが、車に付いている機能によって選び方が変わるのがポイントです。

ここでは、車でAudibleを聴く主な方法を紹介します。新しめの車ならBluetoothやカーナビとの連携、古い車ならFMトランスミッターなど、ご自身の車に合った方法を選んでみてください。どの方法でも、出発前にアプリの準備を済ませておくことが大切です。

Bluetoothでカーオーディオにつなぐ

一番手軽なのは、スマホとカーオーディオをBluetoothでつなぐ方法です。最初に一度つないでおけば、次からは車に乗るだけで自動的につながります。

つなぎ方は、カーオーディオの設定画面でBluetoothを選び、スマホ側で車の名前を選ぶのが一般的です。細かい手順は車種によって違うため、車の説明書も確認してください。

わたしは、通勤用の車とスマホをBluetoothでつないで聴いています。エンジンをかけると自動でつながり、前回の続きから、設定した速さで再生が始まります。そのため、近所のジムへ行くときのような短い移動時間も、むだなく読書の時間に使えていますよ。

CarPlayとAndroid Autoで聴く

カーナビがCarPlayやAndroid Autoに対応しているなら、カーナビの画面からAudibleを操作できます。スマホを手に取らずに済むので、より安全です。

iPhoneならCarPlay、AndroidのスマホならAndroid Autoを使います。スマホと車をケーブルや無線でつなぐと、カーナビの画面にAudibleのアイコンが出てきますよ。

対応しているかどうかは、車やカーナビの説明書で確かめておきましょう。

古い車ならFMトランスミッター

Bluetoothが使えない古い車でも、FMトランスミッターを使えばAudibleを聴けます。シガーソケットに差し込み、スマホの音をFMラジオの電波にして車のラジオで流す仕組みです。

数千円ほどで買えるものが多く、車を買い替えなくても手軽に始められます。ただし、走る場所によっては雑音が入ることもあるようです。

音質にこだわる場合は、AUX端子やUSB端子がないかも確認してみてください。

出発前に作品をダウンロード

車で聴くときは、自宅のWi-Fiで作品をダウンロードしておくのがおすすめです。ダウンロードしておけば、スマホの通信量を気にせずに聴けます。

トンネルや山道など、電波が弱い場所でも音が途切れにくくなるのもうれしいポイントです。

前の晩のうちに、翌日聴く作品をダウンロードしておくと安心ですよ。

運転中のAudible安全ルール

Audibleは運転中でも楽しめますが、安全運転が何よりも優先です。どんなに続きが気になっても、運転に集中できない使い方をしてはいけません。

運転中にスマホを手に持って操作したり、画面をじっと見たりすることは、道路交通法で禁止されています（警察庁）。ここでは、わたしが車通勤で守っている、Audibleを安全に使うためのルールを紹介します。

スマホ操作は出発前と停車中だけ

スマホの操作は、出発前か、安全な場所に停車してから行うのが基本です。作品を選んだり、再生速度を変えたりするのは、走り出す前に済ませておきましょう。

走行中に操作したくなったときは、コンビニの駐車場など、安全な場所に止まってから操作します。

スマホはホルダーに固定し、走行中は触らないと決めておくと迷わずに済むでしょう。

ドライブモードで操作を最小限に

Audibleのアプリには、運転中のために画面を簡単にするドライブモードがあります。再生画面の車のマークを押すと切り替わり、ボタンが大きく表示される仕組みです。

ただし、ドライブモードでも走行中の操作は避け、停車中に使うようにしてください。

集中できないときは一時停止

初めて走る道や、雨の日、混雑した交差点では、迷わず一時停止して運転に集中するのが大切です。内容を聞き逃しても、あとから巻き戻せば問題ありません。

慣れた道でも、内容に気を取られすぎていると感じたら、いったん止めましょう。

Audibleはあくまで運転のおともです。運転が主役という意識を忘れないようにしています。

イヤホンは使わずスピーカーで

運転中にAudibleを聴くときは、イヤホンではなく車のスピーカーから流すのが基本です。周りの音が聞こえにくい状態での運転は、都道府県の交通規則で禁止されている場合があるからです。

緊急車両のサイレンやクラクションに気づけないと、思わぬ事故につながります。

車のスピーカーにつなげない場合は、前の章で紹介したFMトランスミッターなどを使いましょう。

車通勤向けAudible設定

Audibleは、少し設定を変えるだけで、車通勤でぐっと聴きやすくなります。特に再生速度と巻き戻しの秒数は、出発前に一度見直しておきたいポイントです。

どれも走行中ではなく、自宅や停車中に設定しておきましょう。一度設定すれば、毎日の通勤でそのまま使えます。ここでは、車通勤のわたしが便利だと感じている設定を紹介しましょう。

再生速度は少しずつ上げる

Audibleの再生速度は、0.5倍から3.5倍まで変えられます。運転中に聴くなら、無理なく聞き取れる速さから始めるのがおすすめです。

いきなり速くすると、内容を聞き取ることに集中しすぎてしまいます。運転に気を配れる余裕を残せる速さにしておきましょう。ちなみに、わたしは普段2倍速で聴いています。2倍は速すぎるのではと思われるかもしれませんが、わたしには初期設定の速さが少しゆっくりめに感じられるからです。少し難しい内容のときは、1.5倍に落として聴いています。

慣れてきたら、停車中に0.1倍ずつ上げていくと、自分に合った速さが見つかりますよ。

巻き戻しの秒数を短くする

巻き戻しの秒数は、10秒ほどの短めに変えておくと便利です。初期設定は30秒なので、少しだけ聞き直したいときには戻りすぎてしまいます。

運転中は、周りの状況に気を取られて内容を聞き逃すこともあります。短めの巻き戻しなら、停車したときに必要な部分だけをさっと聞き直せて便利です。

アプリの設定画面から、自分に合った秒数を選んでみてください。

ダウンロードはWi-Fiだけにする

通信量を節約したいなら、ダウンロードをWi-Fiのときだけにする設定がおすすめです。外出先で大きなデータをダウンロードしてしまう心配がなくなります。

オーディオブックは1冊のデータが大きいため、スマホの通信量で何冊もダウンロードすると、すぐに容量を使い切ってしまいます。

自宅で寝る前にダウンロードする習慣をつければ、通勤中の通信量はほとんどかかりません。

車通勤で聴くAudible作品

車通勤で聴く作品は、運転しながらでも内容を追いやすいものを選ぶのがコツです。登場人物が多すぎる物語や、図や表を見ないと分からない本は、耳だけでは理解しにくいからです。

ここでは、車通勤で聴きやすいジャンルを紹介します。聴き放題の対象作品は入れ替わることがあるため、聴く前にアプリで確認してみてください。その日の気分や、通勤時間の長さに合わせて選ぶのもおすすめです。

仕事に役立つビジネス書

朝の通勤には、仕事のヒントが見つかるビジネス書がおすすめです。会社に着く前に聴いた内容を、その日の仕事ですぐに試せます。

ビジネス書は、ひとつの考え方を例を交えて説明しているものが多く、耳だけでも理解しやすいジャンルです。

わたしが実際に聴いて感銘を受けたマーケティングの本は、このあと紹介しますね。

続きが楽しみになる小説

帰りの通勤には、続きが気になる小説が向いています。一日の仕事の疲れを忘れて、物語の世界に入り込める時間です。

プロのナレーターや俳優が読んでくれるので、ラジオドラマを聴いているような感覚で楽しめます。

通勤の時間そのものが、ちょっとした楽しみに変わりますよ。

聞き流しで続ける英語学習

英語を学びたい人は、英語の作品を聞き流すのもひとつの方法です。毎日の通勤で英語の音に触れる時間を作れます。

わたしは海外への長期出張や海外赴任で、英語にとても苦労しました。当時、通勤時間に英語を耳に入れる習慣があれば、もっと楽だったかもしれないと感じています。

初めは、内容をよく知っている作品の英語版から始めると聞き取りやすいでしょう。

通勤中に感銘を受けた2冊

わたしが通勤中に聴いて、とくに感銘を受けた本を2冊紹介します。歴史とマーケティングという、まったく別のジャンルの本です。

1冊目は、竹田恒泰さんの『アメリカの戦争責任』。

2冊目は、佐藤義典さんの『ドリルを売るには穴を売れ』。

ジャンルは違っても、どちらも別々の切り口から人間の本質を突いた内容で、とても面白く聴けました。事故渋滞にはまったときもイライラをまったく感じず、一気に聴き終えたほどです。

Audible通勤のよくある質問

ここでは、車通勤でAudibleを使いたい方からよく聞かれそうな質問に、実際に車通勤で使っている立場から答えます。運転中に聴いて大丈夫なのか、内容が頭に入るのか、通信量はどれくらいかかるのかなど、気になるポイントをまとめました。

本文で触れきれなかった内容も補足しています。始める前の不安を解消するために、ぜひチェックしてみてください。

運転中にAudibleを聴いても違反にならない？

音声を聴くこと自体は、運転中にスマホを操作することとは別です。ただし、走行中にスマホを手に持って操作したり、画面をじっと見たりすると違反になります。

周りの音が聞こえないほどの大音量も危険です。音量はほどほどにし、操作は停車中に行ってください。

運転しながらでも内容は頭に入る？

慣れてくると、運転しながらでも内容を追えるようになります。ただし、運転に集中すべき場面では、聞き逃すこともあります。

大事なところは、停車したときに巻き戻して聴き直せば大丈夫です。

通信量はどれくらいかかる？

事前にWi-Fiでダウンロードしておけば、通勤中の通信量はほとんどかかりません。ダウンロードせずに聴くと、スマホの通信量を使います。

車で聴くなら、自宅で前の晩にダウンロードしておくのがおすすめです。

運転中に眠くなることはない？

眠くなりやすさは、作品の内容や体調によって変わります。落ち着いた声で淡々と読まれる作品は、人によっては眠気を誘うこともあるでしょう。

眠気を感じたら、無理をせず安全な場所で休憩してください。

無料体験だけで解約できる？

無料体験の期間中に解約すれば、料金はかかりません。解約したあとも、無料期間の終わりまでは聴き続けられます。

申し込むときに、無料期間がいつまでかを確認しておくと安心です。

Audible車通勤のまとめ

車通勤の時間は、Audibleを使えば読書と学びの時間に変えられます。往復3時間の通勤で本が読めずに悩んでいたわたしも、今では運転中に読書を楽しめるようになりました。

まずは無料体験で、ご自身の通勤ルートで聴きやすいかを試してみてください。明日の通勤から、いつもの運転の時間が楽しみに変わるはずです。

写真：Pixabay